Mausteinen rahkahyydyke

250 g mansikkarahka
250 g sitruunarahkaa
250 g Flora vanilla
30 g valkoista suklaata
30 g Hera80, mansikka
6 liivatelehteä

Vaahdota flora vanilla, jaa kahteen osaan.

Sekoita mausteiset rahkat flora vanillaan , kumpikin omaksi annokseksi.

Mansikkaiseen lisää Hera80 mansikka ja sitruunarahkaan sulatettu valkoinen suklaa.

Liota liivatteet 3 ja 3 omaksi annokseksi.

Sulata ne nestetilkassa ja lisäärahkaseokseen.

Kaada rahkat kerroksittain vuokaan, älä sekoita.

Anna hyytyä n. 4 h kylmässä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 820 grammaa

Rituliisa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka, maitorahka , maustettu, rasvaa 7 %, valio 95g146kcal6.7g13.7g6.8g0g
Rahka, maitorahka , maustettu, rasvaa 7 %, valio 95g146kcal6.7g13.7g6.8g0g
Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml)95g181kcal4.3g15.2g11.4g0g
Suklaa valkoinen 15g85kcal1.2g8.1g5.3g0.1g
Hera80, mansikka (Fast), annos 30g11g49kcal8.7g0.4g1.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1212kcal55.2g102.2g63.2g0.2g
Valittu annoskoko313g606kcal27.6g51.1g31.6g0.1g
Annoskoko puolitettuna156g303kcal13.8g25.6g15.8g0.1g
Arvot/100g100g194kcal8.8g16.4g10.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=359889