Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g178g128kcal3.9g28.5g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g56g120kcal10g1.1g8.9g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl67g227kcal1.3g2g23.4g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 1.1g0.8kcal0g0.1g0g0g
Turunmaa juusto (Valio)11g43kcal2.8g0g3.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1038kcal36g63.4g71.8g0.2g
Valittu annoskoko312g519kcal18g31.7g35.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna156g259kcal9g15.9g18g0.1g
Arvot/100g100g166kcal5.8g10.1g11.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206