Mansikkarahka
Aineet sekaisin ja ääntä kohti
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Suurmonni
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Suurmonni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 187g | 121kcal | 20.5g | 7.8g | 0.6g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 10-12% | 47g | 62kcal | 1.2g | 1.5g | 5.6g | 0g | |
| Vispikerma Flora 20% | 47g | 103kcal | 1.4g | 2.3g | 9.3g | 0g | |
| Mansikka | 28g | 13kcal | 0.1g | 2.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Sokeri | 4.5g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 634kcal | 46.4g | 37g | 31.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 317kcal | 23.2g | 18.5g | 15.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 159kcal | 11.6g | 9.3g | 7.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 7.4g | 5.9g | 5g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu