Täytetty tomaatti of death

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		192g	44kcal	1.1g	6.6g	0.6g	2.7g
Emmental juustoraaste valio		21g	83kcal	6.1g	0g	6.4g	0g
Tomaatti		21g	4.8kcal	0.1g	0.7g	0.1g	0.3g
Munakoiso		12g	2.7kcal	0.1g	0.4g	0g	0.3g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0.4g	1.1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g		33g	57kcal	6.6g	0g	3.3g	0g
Sipuli (kuorittu)		15g	4kcal	0.2g	0.7g	0g	0.3g
Ruskeita papuja, Rainbow		18g	15kcal	1g	2.5g	0.1g	3.8g
	Annoskoko tuplana	625g	421kcal	30.6g	21.8g	21.2g	14.8g
	Valittu annoskoko	313g	211kcal	15.3g	10.9g	10.6g	7.4g
	Annoskoko puolitettuna	156g	105kcal	7.7g	5.5g	5.3g	3.7g
	Arvot/100g	100g	67kcal	4.9g	3.5g	3.4g	2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu