Vadelma-omena juustokakku (Pirkka)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 22g | 117kcal | 0.1g | 0.1g | 13.2g | 0g | |
| Sokeri | 13g | 51kcal | 0g | 12.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 8.8g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 26g | 91kcal | 1.5g | 20.1g | 0.3g | 0.3g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 4.4g | 28kcal | 0.6g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
| Omenasose makeuttamaton | 35g | 27kcal | 0.1g | 6g | 0g | 0.5g | |
| Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 15g | 5kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.5g | |
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 53g | 135kcal | 3.1g | 1.7g | 12.6g | 0g | |
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 73g | 41kcal | 6.2g | 3.7g | 0.1g | 0g | |
| Vispikerma, Pirkka 2 dl | 15g | 50kcal | 0.3g | 0.4g | 5.3g | 0g | |
| Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 13g | 49kcal | 0g | 12.2g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 35g | 44kcal | 3.9g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1296kcal | 33.8g | 115g | 76.8g | 2.6g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 648kcal | 16.9g | 57.5g | 38.4g | 1.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 324kcal | 8.5g | 28.8g | 19.2g | 0.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 207kcal | 5.4g | 18.4g | 12.3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu