Donitsit

Vaahdota sokeri ja munat sekoita kuivat aineet keskenään.

Sekoita munavaahtoon vuorotellen kuivataineet ja maito, lisää lopuksi rasva.

Lisää puoli teelusikallista raastettua sitruunankuorta

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Ukuli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 57g81kcal7.1g0.2g5.8g0g
Sokeri 31g124kcal0g30.4g0g0g
Eila laktoositon kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g87g34kcal2.9g2.7g1.3g0g
Suola, annos 3g0.6g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho, sunnuntai111g390kcal13.4g79.1g2.3g3.3g
Leivinjauhe 4.4g7.6kcal0.2g1.6g0g0g
Flora culinesse laktoositon (Unilever), annos 10g22g144kcal0g0.1g16.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1560kcal47.2g228.2g51g6.6g
Valittu annoskoko313g780kcal23.6g114.1g25.5g3.3g
Annoskoko puolitettuna156g390kcal11.8g57.1g12.8g1.7g
Arvot/100g100g249kcal7.5g36.5g8.2g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=421995