Joben kermaviili-aurakastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, rasvaa 6 %, vähälaktoosinen		173g	149kcal	5.4g	7.6g	10.4g	0g
Aurajuusto		34g	115kcal	6.8g	0g	9.8g	0g
Basilika, kuivattu		0.9g	2.4kcal	0.1g	0.2g	0g	0.4g
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki		43g	24kcal	3.7g	2.2g	0.1g	0g
Raejuusto, rasvaa 2-5 %		62g	57kcal	9.8g	1.5g	1.2g	0g
	Annoskoko tuplana	625g	695kcal	51.6g	23g	43g	0.8g
	Valittu annoskoko	313g	347kcal	25.8g	11.5g	21.5g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	156g	174kcal	12.9g	5.8g	10.8g	0.2g
	Arvot/100g	100g	111kcal	8.3g	3.7g	6.9g	0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu