Riispuuro risella
Risella riisipuuro pakkauksen kyljessä
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa
S0kerihiiri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisipuuro, risella | 39g | 48kcal | 1.5g | 8.1g | 1.1g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 227g | 89kcal | 7.5g | 7g | 3.4g | 0g | |
| Vesi | 46g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 274kcal | 18g | 30.2g | 9g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 137kcal | 9g | 15.1g | 4.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 69kcal | 4.5g | 7.6g | 2.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 44kcal | 2.9g | 4.8g | 1.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu