Vaaleanpunainen herkku
- 2,5 dl (1 prk) Vanillaa vaahdotettuna
- 400 g (2 prk) rahkaa
- 200 g (1 prk) marjapureeta
- 200 g (1 pss) vatut mukaan
- 200 g (1 prk) rasvatonta raejuustoa
- 1 dl Kuidukas leseseosta
Sokeria et välttämättä tarvitse sillä Vanillassa ja pureessa on jo makeutta tarpeeksi!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Tmo
- 400 g (2 prk) rahkaa
- 200 g (1 prk) marjapureeta
- 200 g (1 pss) vatut mukaan
- 200 g (1 prk) rasvatonta raejuustoa
- 1 dl Kuidukas leseseosta
Sokeria et välttämättä tarvitse sillä Vanillassa ja pureessa on jo makeutta tarpeeksi!
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 44 grammaa
Tmo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pakastevadelma Pirkka, 1 pussi | 11g | 6.7kcal | 0.1g | 1.3g | 0.1g | 0.4g | |
| Marjapuree, mansikkasose (Pakkasmarja) | 22g | 23kcal | 0.2g | 11.4g | 0.4g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 28g | 53kcal | 1.3g | 4.5g | 3.4g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 45g | 29kcal | 4.9g | 1.9g | 0.1g | 0g | |
| Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 179g | 117kcal | 23.3g | 3.8g | 0.5g | 0g | |
| Kuidukas lese myllynparas | 27g | 69kcal | 4.5g | 9.2g | 1.6g | 8.1g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 595kcal | 68.6g | 64.2g | 12.2g | 17g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 297kcal | 34.3g | 32.1g | 6.1g | 8.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 149kcal | 17.2g | 16.1g | 3.1g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 95kcal | 11g | 10.3g | 2g | 2.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu