Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 117g | 140kcal | 21g | 2.7g | 4.7g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 27g | 87kcal | 3.3g | 0g | 8.1g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 36g | 6.2kcal | 0.8g | 0.1g | 0.1g | 0.9g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 26g | 8.9kcal | 0.2g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 11g | 40kcal | 0.7g | 7.8g | 0.7g | 0g | |
| Vesi | 96g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 564kcal | 52g | 24.8g | 27.2g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 282kcal | 26g | 12.4g | 13.6g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 141kcal | 13g | 6.2g | 6.8g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 8.3g | 4g | 4.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu