Kirsikkakakut
125 g margariinia
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
2 dl tomusokeria
2 tl vanilliinisokeria
1 kananmuna
3 dl vehnäjauhoja
12 coctailkirsikkaa puolikkaina
Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 24 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 32g | 45kcal | 4g | 0.1g | 3.2g | 0g | |
| Kirsikka sokeriliemessä | 26g | 44kcal | 0.3g | 11.4g | 0.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 112g | 385kcal | 11.4g | 78.6g | 1.3g | 3.9g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.7g | 6.9kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 69g | 276kcal | 0g | 69.1g | 0g | 0g | |
| Leivontamargariini Euroshopper | 72g | 518kcal | 0.7g | 0.7g | 57.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 2551kcal | 32.8g | 323.2g | 124.8g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 1275kcal | 16.4g | 161.6g | 62.4g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 638kcal | 8.2g | 80.8g | 31.2g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 408kcal | 5.2g | 51.7g | 20g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu