Kinkkukiusaus
Uunissa 200 asteessa noin 45min.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 263 grammaa
Anskunen
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 263 grammaa
Anskunen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipulikuutio eldorado (pakaste), 200g | 30g | 3.6kcal | 0.4g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 60g | 36kcal | 0.7g | 1.7g | 3g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 74g | 93kcal | 12.6g | 0.3g | 5.2g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Eldorado), annos 500g | 149g | 101kcal | 2.4g | 22.2g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 467kcal | 32.2g | 49.2g | 16.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 234kcal | 16.1g | 24.6g | 8.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 117kcal | 8.1g | 12.3g | 4.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 75kcal | 5.2g | 7.9g | 2.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu