Pakkiksen pastavuoka
Paista jauhelihat ja sipulit.
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Mausta.
Keitä makaronit suolavedessä.
Lämmitä 8 dl vettä ja sulata siihen hell-levite.
Yhdistä kaikki voideltuun vuokaan ja ripottele päälle juustoraastetta.
Pasta 175 asteessa, kunnes juusto on sulanut.
NIIN HYVÄÄ!!
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Creme Bonjour HELL tuorejuusto 14%, annos 10g | 32g | 57kcal | 2.4g | 1.3g | 4.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 127g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.2kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Makaroni, tumma, Myllyn Paras | 64g | 225kcal | 8.7g | 42.1g | 1.9g | 3.8g | |
| Flora culinesse (Unilever), annos 500g | 1.6g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % | 64g | 145kcal | 12.1g | 0g | 10.8g | 0g | |
| Juusto, Polar 15% (Valio) 8g siivu | 4.8g | 12kcal | 1.5g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 910kcal | 49.8g | 88.6g | 38.2g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 455kcal | 24.9g | 44.3g | 19.1g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 227kcal | 12.5g | 22.2g | 9.6g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 146kcal | 8g | 14.2g | 6.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu