Marjarahka

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Sekoita jäiset marjat maitorahkaan.

Lisää kermavaahto ja sekoita hyvin.

(Lisää sokeria maun mukaan.)

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa

Hellu83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vispikerma laktoositon Valio 2dl55g198kcal1.1g1.5g20.9g0g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g138g83kcal15.1g5.5g0.3g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.7g6.6kcal0g1.6g0g0g
Mustikka metsä- 41g18kcal0.2g2.6g0.2g1.4g
Mansikka 77g36kcal0.4g6.5g0.2g1.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g682kcal33.6g35.4g43.2g5.8g
Valittu annoskoko313g341kcal16.8g17.7g21.6g2.9g
Annoskoko puolitettuna156g171kcal8.4g8.9g10.8g1.5g
Arvot/100g100g109kcal5.4g5.7g6.9g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=92224