Pad thai kastike
Ainesosien lisäksi 2rkl jauhettua chiliä ja hyppysellinen paprikajauhetta.
Lisää ainekset kattilaan ja kuumenna samalla sekoittaen tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Suikkanenm
Lisää ainekset kattilaan ja kuumenna samalla sekoittaen tasaiseksi.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 57 grammaa
Suikkanenm
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalakastike 1 rkl, annos 16g | 110g | 41kcal | 6.2g | 4.8g | 0g | 0g | |
| Tamarinditahna (Spice up), annos 10g | 110g | 93kcal | 0g | 23g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 93g | 378kcal | 0g | 93.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1025kcal | 12.4g | 241.8g | 0g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 513kcal | 6.2g | 120.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 256kcal | 3.1g | 60.5g | 0g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 164kcal | 2g | 38.7g | 0g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu