Puolukka-vaniljarahka
Vaahdota vaniljakastike.
Sekoita rahka, puolukkasurvos ja makeutusaine.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Metrixmetri
Sekoita rahka, puolukkasurvos ja makeutusaine.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 78 grammaa
Metrixmetri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, maustamaton (Valio) 250 g, 1 purkki | 1670g | 1069kcal | 183.7g | 70.1g | 6.7g | 0g | |
| Vaahtoutuva vaniljakastike | 1336g | 2138kcal | 64.1g | 213.8g | 120.3g | 2.7g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 13g | 5.2kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0.3g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 100g | 407kcal | 3g | 97.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6240g | 7239kcal | 501.8g | 764g | 254.2g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 3120g | 3619kcal | 250.9g | 382g | 127.1g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1560g | 1810kcal | 125.5g | 191g | 63.6g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8g | 12.2g | 4.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu