Jauhelihamureke isolle porukalle
4 x 700 g paistijauheliha
3 x valio, kermaviili
2 pss blå band sipulikeitto
100 g aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Diana52
3 x valio, kermaviili
2 pss blå band sipulikeitto
100 g aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Diana52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 2485g | 3454kcal | 472.1g | 0g | 173.9g | 0g | |
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 532g | 346kcal | 17g | 25.6g | 18.6g | 0g | |
| Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band) | 14g | 51kcal | 0.8g | 10.8g | 0.5g | 0.8g | |
| Aurinkokuivattu tomaattikuutio öljyssä (Royal), annos 10g | 89g | 99kcal | 4g | 11.2g | 39.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6240g | 7899kcal | 987.8g | 95.2g | 464.6g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 3120g | 3949kcal | 493.9g | 47.6g | 232.3g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1560g | 1975kcal | 247g | 23.8g | 116.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 127kcal | 15.8g | 1.5g | 7.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu