Mustikkarahka

Vatkaa vispikerma kovaksi vaahdoksi, lisää joukkoon rahka ja marjat.

Mausta.

Anna tekeytyä jääkaapissa puolisen tuntia.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa

Kittiina62
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pehmeä rahka (Valio), annos 250g1204g722kcal120.4g51.8g3.6g0g
Vispikerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g963g3274kcal19.3g28.9g346.7g0g
Mustikka metsä- 963g424kcal4.8g61.6g5.8g31.8g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g14g58kcal0g14.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6288g8956kcal289g313.2g712.2g63.6g
Valittu annoskoko3144g4478kcal144.5g156.6g356.1g31.8g
Annoskoko puolitettuna1572g2239kcal72.3g78.3g178.1g15.9g
Arvot/100g100g142kcal4.6g5g11.3g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=260189