Makaronivelli
Mausta suolalla ja sokerilla.
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
Päälle voisilmä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 280 grammaa
Spkant
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, pasta | 84g | 276kcal | 8.6g | 56g | 0.9g | 2.8g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 5.6g | 20kcal | 0.7g | 3.9g | 0.1g | 0.2g | |
| Maito, Ykkös | 225g | 92kcal | 7.4g | 10.8g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 630g | 777kcal | 33.4g | 141.4g | 6.4g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 315g | 389kcal | 16.7g | 70.7g | 3.2g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 158g | 194kcal | 8.4g | 35.4g | 1.6g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 5.3g | 22.4g | 1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu