Jauhelihakastike
Namnam
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Roomeoh
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa
Roomeoh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 100g | 221kcal | 17.5g | 0g | 17g | 0g | |
| Vesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipulikuutio eldorado (pakaste), 200g | 25g | 3kcal | 0.4g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Jauhelihamauste, annos 15g | 1.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ketsuppi, Pirkka | 1.3g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Flora ruokakerma 15 % 250g | 63g | 94kcal | 1g | 2.2g | 9.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 633g | 639kcal | 37.8g | 5.8g | 52.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 316g | 320kcal | 18.9g | 2.9g | 26.4g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 158g | 160kcal | 9.5g | 1.5g | 13.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 101kcal | 6g | 0.9g | 8.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu