Jauhelihakastike, Dolmiolla
Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.
Maustettu Chili Explosionilla.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Wuocco
Maustettu Chili Explosionilla.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 1.4g | 1.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Dolmio classico light bolognese | 175g | 65kcal | 2.1g | 13.7g | 0.2g | 1.2g | |
| Pirkka kevyt jauheliha 400g | 140g | 238kcal | 26.6g | 0g | 14g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 634g | 609kcal | 57.6g | 27.8g | 28.4g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 317g | 305kcal | 28.8g | 13.9g | 14.2g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 158g | 152kcal | 14.4g | 7g | 7.1g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 9.1g | 4.4g | 4.5g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu