Sipuliset kierteet
Voitelu vedellä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g | 2640g | 9768kcal | 163.7g | 844.8g | 633.6g | 37g | |
| Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 528g | 898kcal | 40.7g | 27.5g | 68.6g | 14.8g | |
| Annoskoko tuplana | 6336g | 21331kcal | 408.8g | 1744.6g | 1404.4g | 103.6g | |
| Valittu annoskoko | 3168g | 10666kcal | 204.4g | 872.3g | 702.2g | 51.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1584g | 5333kcal | 102.2g | 436.2g | 351.1g | 25.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 6.5g | 27.5g | 22.2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu