Moussepiirakka
Ei tarvita uunia.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Atia
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa
Atia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Digestive täysjyvävehnäkeksi | 400g | 1800kcal | 26g | 240g | 84g | 12.4g | |
| Kauralastu, sisältää vehnää | 400g | 1866kcal | 21.6g | 245.4g | 85.4g | 13.7g | |
| Voi | 360g | 2612kcal | 4.3g | 1.4g | 292.7g | 0g | |
| Ananas, omassa liemessään | 800g | 417kcal | 4g | 89.6g | 0g | 11.2g | |
| Valkosuklaa-nougatmousse, Blå Band (pussi 53 g) | 424g | 2205kcal | 29.7g | 275.6g | 110.2g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 800g | 213kcal | 26.4g | 24.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6368g | 18224kcal | 224g | 1753.6g | 1144.6g | 74.6g | |
| Valittu annoskoko | 3184g | 9112kcal | 112g | 876.8g | 572.3g | 37.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1592g | 4556kcal | 56g | 438.4g | 286.2g | 18.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 286kcal | 3.5g | 27.5g | 18g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu