Makkaramättö
Pannuun ja suuhun!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 413 grammaa
Suurmonni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bratwursti, Dulano, 1kpl = 90g | 12g | 37kcal | 1.5g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
| Kivikylän juhlasuomi (Kivikylä), annos 400g | 8.6g | 22kcal | 1.1g | 1g | 1.4g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 6.5g | 9kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 3.9g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 1.6g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 65g | 140kcal | 7g | 2.6g | 11g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 32g | 70kcal | 3.5g | 1.3g | 5.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 35kcal | 1.8g | 0.7g | 2.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 10.8g | 4g | 17g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu