Kebabkiusaus

Kaikki vuokaan kerroksittain ja juusto raastettuna ja hitaasti paistaen 180-200 asteesa.

Maustaa voipi muös valkosipulilla

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Ullamaija10
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Euro shopper), annos 1000g19g14kcal0.4g3g0g0g
Kebablastut, Järvi-Suomen Portti 3x100g5.9g13kcal1.1g0.1g0.9g0g
Kuohukerma,valio,2dl7g24kcal0.1g0.2g2.5g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0.1g0.1kcal0g0g0g0g
Turunmaa juusto (Valio)1.2g4.6kcal0.3g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana66g109kcal3.8g6.6g7.6g0g
Valittu annoskoko33g55kcal1.9g3.3g3.8g0g
Annoskoko puolitettuna17g27kcal1g1.7g1.9g0g
Arvot/100g100g166kcal5.8g10g11.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=366206