Raparperi- mansikka kiisseli sokeriton

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		14g	47kcal	0g	11.4g	0g	0.2g
Vesi, vesijohtovesi		175g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Raparperi		88g	30kcal	0.6g	4.8g	0.1g	1.2g
Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g		26g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g		18g	7.1kcal	0.1g	1.3g	0.1g	0.3g
	Annoskoko tuplana	640g	167kcal	1.4g	35g	0.4g	3.4g
	Valittu annoskoko	320g	84kcal	0.7g	17.5g	0.2g	1.7g
	Annoskoko puolitettuna	160g	42kcal	0.4g	8.8g	0.1g	0.9g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.2g	5.5g	0.1g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu