JVkurmee Kalkkunasaltimbocca
Salvian lehdet kinkun ja kalkkunan väliin
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Minnave
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Minnave
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalkkunan rintafilee, paistettu | 282g | 528kcal | 86.9g | 0g | 19.9g | 0g | |
| Prosciutto crudo (Montorsi), annos 70g | 40g | 94kcal | 10.3g | 0g | 5.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 643g | 1245kcal | 194.4g | 0g | 51.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 322g | 623kcal | 97.2g | 0g | 25.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 161g | 311kcal | 48.6g | 0g | 12.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 194kcal | 30.2g | 0g | 8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu