Jauhelihamureke kermaviiliin
+mausteet: paprikajauhe, mustapippuri, suola, maun mukaan muuta
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa
Leenukka77
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 933g | 1120kcal | 28g | 38.3g | 93.3g | 0g | |
| Korppujauho | 163g | 598kcal | 17.1g | 122.3g | 1.7g | 8.7g | |
| Kananmuna kuoreton | 257g | 366kcal | 32.1g | 0.8g | 26.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1867g | 3099kcal | 354.7g | 0g | 186.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6440g | 10366kcal | 863.8g | 322.8g | 616g | 17.4g | |
| Valittu annoskoko | 3220g | 5183kcal | 431.9g | 161.4g | 308g | 8.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1610g | 2592kcal | 216g | 80.7g | 154g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 13.4g | 5g | 9.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu