Helppo ja nopea marjapiirakka

4,5 dl rasvaton piimä
3 dl sokeria
0,75 dl öljyä
2 tl vanilliinisokeria
2 tl kanelia
2 tl soodaa
6 dl vehnäjauhoja

Piimä ja sokeri sekoitetaan keskenään.

Lisätään öljy ja keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Kannattaa sekoittaa varovasti esim.

sähkövatkaimella, mutta älä vatkaa liikaa.

Taikina levitetään leivinpaperille uunipellille ja päälle raparperinpalat, marjat tms.

Pinnalle sirotellaan 1 rkl sokeria (ota tämä aluksi erilleen 3 dl:sta) ja toinen 1 tl kanelista.

Paistetaan 200 C n. 15-20 min.
Herkutellaan hyvällä omallatunnolla!

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa

Mimmu38
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Lidl), annos 200g102g33kcal3.1g5.1g0g0g
Sokeri 58g234kcal0g57.6g0g0g
Rypsiöljy 15g135kcal0g0g15.3g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka2.3g9kcal0g2.2g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g2.3g8.2kcal0.1g1.8g0.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 88g303kcal9g61.7g1.1g3.1g
Raparperi 57g19kcal0.4g3.1g0.1g0.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana648g1481kcal25.2g263g33.2g7.8g
Valittu annoskoko324g741kcal12.6g131.5g16.6g3.9g
Annoskoko puolitettuna162g370kcal6.3g65.8g8.3g2g
Arvot/100g100g229kcal3.9g40.6g5.1g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=269014