Broilerkastike Aksun
Paista broitsut, heitä ruokakerma sekaan 
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa
Aamunkoitto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Filesuikaleet hunaja (Kariniemen), annos 100g | 225g | 270kcal | 40.5g | 3.8g | 10.1g | 0g | |
| Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g | 100g | 160kcal | 2.1g | 3.8g | 15g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 650g | 860kcal | 85.2g | 15.2g | 50.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 325g | 430kcal | 42.6g | 7.6g | 25.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 163g | 215kcal | 21.3g | 3.8g | 12.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 13.1g | 2.3g | 7.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu