Jauhelihakastike, Dolmiolla

Paistettu pirkan kevyt jauheliha (10% rasvaa), lisätty mukaan Dolmio light Bolognese-kastike ja keskikokoinen valkosipulin kynsi murskattuna.

Maustettu Chili Explosionilla.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Wuocco
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valkosipuli 14g16kcal1.1g2.3g0.1g0.3g
Dolmio classico light bolognese1802g667kcal21.6g140.6g1.8g12.6g
Pirkka kevyt jauheliha 400g1442g2451kcal273.9g0g144.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6516g6266kcal593.2g285.8g292.2g25.8g
Valittu annoskoko3258g3133kcal296.6g142.9g146.1g12.9g
Annoskoko puolitettuna1629g1567kcal148.3g71.5g73.1g6.5g
Arvot/100g100g96kcal9.1g4.4g4.5g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=55690