Jauhelihakastike ala Kuuskis
Maustetaan grillaus- ja yleismausteeella.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa
Kukkamaari
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 163 grammaa
Kukkamaari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HK Sika-nauta jauheliha 80/20 | 1336g | 3581kcal | 240.5g | 0g | 293.9g | 0g | |
| Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 234g | 173kcal | 10.5g | 30.2g | 0.5g | 0g | |
| Pirkka luomu tomaattimurska | 1670g | 501kcal | 23.4g | 108.6g | 8.4g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 10g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0.3g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6520g | 8579kcal | 550.8g | 292.8g | 606.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3260g | 4289kcal | 275.4g | 146.4g | 303.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1630g | 2145kcal | 137.7g | 73.2g | 151.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 132kcal | 8.4g | 4.5g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu