Teeleipä
Sekoita kuivat aineet.
Lisää rasva ja maito nopeasti sekoittaen.
Pyöritä leivinpaperoidulle uunipellille n. 1 cm paksuinen kiekko.
Leikkaa 4 osaan.
Paista 250 asteessa kunnes pinta saa ruskean värin.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa
Heikkari
Lisää rasva ja maito nopeasti sekoittaen.
Pyöritä leivinpaperoidulle uunipellille n. 1 cm paksuinen kiekko.
Leikkaa 4 osaan.
Paista 250 asteessa kunnes pinta saa ruskean värin.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa
Heikkari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho, sunnuntai | 1820g | 6370kcal | 218.4g | 1292.2g | 38.2g | 54.6g | |
| Sokeri | 42g | 171kcal | 0g | 42g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 42g | 74kcal | 2.2g | 15.9g | 0g | 0.2g | |
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 980g | 419kcal | 33.1g | 47g | 9.8g | 0g | |
| Flora culinesse | 350g | 2590kcal | 0g | 0g | 287g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6552g | 19246kcal | 507.4g | 2794.2g | 670g | 109.6g | |
| Valittu annoskoko | 3276g | 9623kcal | 253.7g | 1397.1g | 335g | 54.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1638g | 4811kcal | 126.9g | 698.6g | 167.5g | 27.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 294kcal | 7.7g | 42.6g | 10.2g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu