Vyötärön metsästäjän kettutyttöspecial pizza.

Yksi pellillinen

1 prk maitorahkaa
1 pss (150g) emmental punaleima-juustoraastetta
2 kananmunaa
4 rkl vehnälesettä
3 rkl ruisjauhoja
n. 1 tl leivinjauhetta

Ainekset sekaisin ja lusikoidaan ohueksi levyksi leivinpaperin päälle pellille.

Paisto 200 asteessa ensin 10 min ja sen jälkeen täytteet päälle ja takaisin uuniin n. 10-15 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 234 grammaa

Jarzkih
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahkavalmiste 0,2% (Ehrmann), annos 250g420g235kcal37.8g21g0.8g0g
Kananmuna kuoreton 245g349kcal30.6g0.7g25.1g0g
Luomu vehnälese, Liperin mylly105g140kcal15.7g9.4g5.8g39.3g
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g79g240kcal7.6g48.2g1.6g11.4g
Leivinjauhe 8.7g15kcal0.5g3.3g0g0g
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g699g1189kcal139.9g0g69.9g0g
Sipuli 224g68kcal2.8g10.7g0.4g3.8g
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g350g385kcal51.4g3.5g17.5g0g
Aurajuusto35g119kcal7g0g10.1g0g
Oltermanni, perinteinen591g2127kcal147.7g0g171.4g0g
Ananaspalat, rainbow, mehuineen241g145kcal1g36.2g0.2g3.4g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g114g84kcal5.1g14.7g0.2g0g
Ketsuppi, Felix122g110kcal1.2g25.7g0.6g0g
Tex mexican jalapeno, Rainbow35g4.5kcal0g1g0g0g
Pirkka Sambal oelek -chilitahna (10g)8.7g6.1kcal0.3g0.3g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6552g10431kcal897.2g349.4g608g115.8g
Valittu annoskoko3276g5215kcal448.6g174.7g304g57.9g
Annoskoko puolitettuna1638g2608kcal224.3g87.4g152g29g
Arvot/100g100g159kcal13.7g5.3g9.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158789