Mansikkajälkkäri

Pilko mansikat ja sekoita kaikki yhteen.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 219 grammaa

Mclari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka 125g58kcal0.6g10.5g0.2g2.4g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g100g58kcal9g5g0.2g0g
Asidofilus-bifidus maustamaton jogurttu (Pirkka), annos 100g100g60kcal3.1g6.4g2.5g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g3g12kcal0g3g0g0g
Makeutusjauhe, Pirkka0.7g2.8kcal0g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana657g382kcal25.4g51.2g5.8g4.8g
Valittu annoskoko328g191kcal12.7g25.6g2.9g2.4g
Annoskoko puolitettuna164g96kcal6.4g12.8g1.5g1.2g
Arvot/100g100g58kcal3.9g7.8g0.9g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=124814