Mantelikermis
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää mantelijauho ja makeutus.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma,valio,2dl | 22g | 75kcal | 0.4g | 0.7g | 7.7g | 0g | |
| Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 11g | 67kcal | 2.3g | 0.8g | 6.1g | 0g | |
| Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g) | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 66g | 284kcal | 5.4g | 3.2g | 27.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 33g | 142kcal | 2.7g | 1.6g | 13.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 71kcal | 1.4g | 0.8g | 6.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 431kcal | 8.2g | 4.8g | 41.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu