Talkkunaviili

Sekoitetaan talkkuna ja mustikat viiliin

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa

Saramago
AineksetMääräEnergiaPHRK
Viili, Ykkösviili, maustamaton (Valio)28g11kcal0.9g1.3g0.3g0g
Talkkunajauho, sisältää ohraa 2.1g6.6kcal0.2g1.2g0.1g0.2g
Mustikka metsä- 2.8g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana66g38kcal2.2g5.4g0.8g0.6g
Valittu annoskoko33g19kcal1.1g2.7g0.4g0.3g
Annoskoko puolitettuna17g10kcal0.6g1.4g0.2g0.2g
Arvot/100g100g58kcal3.3g8.2g1.2g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=263167