Mehikojauheliha

Tortillojen täyte

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa

Nni
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha15g24kcal2.8g0g1.5g0g
Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 425g16g13kcal0.7g2.3g0.1g0g
Taco spice mix,santa maria,texmex,40g1.5g4.4kcal0.1g0.9g0.1g0g
Sipuli 1.8g0.6kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana67g85kcal7.2g6.6g3.4g0g
Valittu annoskoko33g43kcal3.6g3.3g1.7g0g
Annoskoko puolitettuna17g21kcal1.8g1.7g0.9g0g
Arvot/100g100g127kcal10.8g9.9g5.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=212702