Mutamuffinit (karppi)
Siirry sivulle!
Jaa taikina muffinivuokiin (ei ihan pieniin).
Itse paistoin 200 asteessa 7-8min ja tuli täydellisiä <3.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Janeo
Jaa taikina muffinivuokiin (ei ihan pieniin).
Itse paistoin 200 asteessa 7-8min ja tuli täydellisiä <3.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 9g | 67kcal | 0.1g | 0g | 7.5g | 0g | |
| Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0.8g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 0.5g | 3.1kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 14g | 18kcal | 1.5g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Fazer thin dark tumma suklaa 70% (Fazer), annos 6g | 9g | 50kcal | 0.7g | 3.1g | 3.8g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 67g | 281kcal | 4.8g | 7.8g | 25.8g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 141kcal | 2.4g | 3.9g | 12.9g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 70kcal | 1.2g | 2g | 6.5g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 418kcal | 7.1g | 11.6g | 38.4g | 2.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu