Vadelmamutakakku (ruokaPirkka)
Löytyy www. pirkka.
fi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1239 grammaa
Sakeinan
fi
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1239 grammaa
Sakeinan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fazer tumma suklaa (100g) | 5.5g | 28kcal | 0.3g | 2.5g | 1.9g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 2.7g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 6.3g | 8kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Sokeri | 5.5g | 22kcal | 0g | 5.5g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 6.8g | 24kcal | 0.7g | 4.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 0g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 6.8g | 2.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 67g | 210kcal | 3.6g | 26.4g | 9.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 105kcal | 1.8g | 13.2g | 4.9g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 52kcal | 0.9g | 6.6g | 2.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 311kcal | 5.3g | 39.2g | 14.5g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu