Kinkkupastaa
Keitä makaronit, kuullota kinkksuikaleet pannulla, lisää ruokakerma, kiehuta hetki, lisää vasikanfondi.
Valuta makaronit ja sekoita kinkkukastike ja makaronit, lisää hieman mustapippuria maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Ananas2
Valuta makaronit ja sekoita kinkkukastike ja makaronit, lisää hieman mustapippuria maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Ananas2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 12g | 15kcal | 0.4g | 0.6g | 1.2g | 0g | |
| Kinkkusuikale (Atria), annos 100g | 5.5g | 5.5kcal | 0.7g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
| Makaroni, keitetty | 14g | 13kcal | 0.4g | 2.6g | 0.1g | 0.1g | |
| Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g | 2.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 68g | 70kcal | 3.2g | 7.2g | 3g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 34g | 35kcal | 1.6g | 3.6g | 1.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 17g | 18kcal | 0.8g | 1.8g | 0.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 4.7g | 10.6g | 4.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu