Vadelma pannacotta
Keitä kerma&maito.
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
Sekaan 2 liotettua liivatetta ja muutama tippa vanilja-esanssia.
Sekaan esim.
vadelmia ja jääkaappiin muutamaksi tunniksi
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Kahis9
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 900g | 3060kcal | 18g | 27g | 315g | 0g | |
| Maitojuoma laktoositon (the2011) (Valio - punainen), annos 250g | 1500g | 780kcal | 48g | 46.5g | 45g | 0g | |
| Vadelma | 900g | 370kcal | 9g | 36.9g | 7.2g | 33.3g | |
| Annoskoko tuplana | 6600g | 8420kcal | 150g | 220.8g | 734.4g | 66.6g | |
| Valittu annoskoko | 3300g | 4210kcal | 75g | 110.4g | 367.2g | 33.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1650g | 2105kcal | 37.5g | 55.2g | 183.6g | 16.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 2.3g | 3.3g | 11.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu