Porkkanakakku (karppi)

2 munaa
3ml makeutusneste
100g voisulaa
100g hasselpähkinäjauhetta
3 tl leivinjauhetta
1 rkl kanelia
ripaus suolaa
200g hienoa porkkanaraastetta

täyte
200g tuorejuusto
makeutusnestettä maun mukaan

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 184 grammaa

Paula80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna, punnittu kuorineen (käsittelemätön)539g750kcal59.9g2.2g56.1g0g
Makeutusneste (Hermesetas), annos 5g23g0kcal0g0g0g0g
Voi 60% rasvaa 449g2449kcal4g2.2g274g0g
Hasselpähkinäjauhe meira (Meira), annos 70g449g274kcal62.9g13.5g269.6g0g
Leivinjauhe 23g40kcal1.2g8.5g0g0.1g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g32g115kcal1.1g25g1.1g0g
Porkkanaraaste 200g899g243kcal5.4g47.6g1.8g22.5g
Tuorejuusto (Creme bonjous 15% maustamaton), annos 5g899g1528kcal67.4g9g134.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6624g10795kcal403.8g216g1474.8g45.2g
Valittu annoskoko3312g5397kcal201.9g108g737.4g22.6g
Annoskoko puolitettuna1656g2699kcal101g54g368.7g11.3g
Arvot/100g100g163kcal6.1g3.3g22.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=232381