Pekonisienipasta
Ruskista pekoni, sienet ja sipuli.
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
Lisää ruokakerma sitten kun raaka-aineet on kypsiä...
Anna hautua 5-10min..
Keitä pasta samalla.
Tarjoiluun juustoa ja SINAPPIA
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Janappa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni, paistettu | 113g | 580kcal | 18.5g | 0g | 57.1g | 0g | |
| Herkkusieni | 30g | 4.8kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Pasta Torino tumma | 94g | 329kcal | 16.9g | 55.4g | 3.7g | 5.6g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 75g | 64kcal | 0.8g | 2.6g | 5.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 21g | 5.6kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 664g | 1965kcal | 74.2g | 118.2g | 132.4g | 13g | |
| Valittu annoskoko | 332g | 983kcal | 37.1g | 59.1g | 66.2g | 6.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 166g | 491kcal | 18.6g | 29.6g | 33.1g | 3.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 296kcal | 11.2g | 17.8g | 19.9g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu