Musikkarahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g		188g	122kcal	20.7g	7.9g	0.6g	0g
Vispikerma Flora 20%		75g	166kcal	2.3g	3.8g	15.1g	0g
Sokeri		32g	130kcal	0g	32g	0g	0g
Mustikka metsä-		38g	17kcal	0.2g	2.4g	0.2g	1.2g
	Annoskoko tuplana	666g	869kcal	46.4g	92.2g	31.8g	2.4g
	Valittu annoskoko	333g	434kcal	23.2g	46.1g	15.9g	1.2g
	Annoskoko puolitettuna	167g	217kcal	11.6g	23.1g	8g	0.6g
	Arvot/100g	100g	130kcal	7g	13.8g	4.8g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu