Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 82g | 283kcal | 8.4g | 57.6g | 1g | 2.9g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 56g | 223kcal | 0g | 55.7g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 3.2g | 5.6kcal | 0.2g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 32g | 60kcal | 1.4g | 5.1g | 3.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 35g | 50kcal | 4.4g | 0.1g | 3.6g | 0g | |
| Flora culinesse | 32g | 234kcal | 0g | 0g | 26g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 38g | 7.6kcal | 0.1g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 56g | 28kcal | 0.6g | 6.7g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 672g | 1802kcal | 30.2g | 261.4g | 70g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 336g | 901kcal | 15.1g | 130.7g | 35g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 168g | 451kcal | 7.6g | 65.4g | 17.5g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu