Mokkapalat
Vaahdota munat ja candereljauhe.
Mittaa kuivat aineet sekaisin.
Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.
Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.
=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.
Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.
Ja eikun nauttimaan!
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Minttupinna
Mittaa kuivat aineet sekaisin.
Lisää vuorotellen kuiva-aineseos, maito ja rasva.
Paista n. 200 asteessa 15 min. Oma uunisi säätelee lämpötilaa.
=) Valmista kuorrutus sekoittamalla aineet sekaisin.
Levitä hieman jäähtyneen pohjan päälle, koristele halutessasi nonparelleilla.
Ja eikun nauttimaan!
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Minttupinna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 61g | 80kcal | 7.9g | 0.3g | 5.2g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 52g | 201kcal | 1.5g | 48.8g | 0g | 0g | |
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 35g | 161kcal | 0.2g | 0.2g | 17.8g | 0g | |
| Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 57g | 204kcal | 7.4g | 39.8g | 1.2g | 2g | |
| Leivinjauhe | 2.6g | 4.6kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.6g | 11kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, X-tra | 7.9g | 29kcal | 0.3g | 6.5g | 0.2g | 0g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 87g | 350kcal | 0g | 87.4g | 0g | 0g | |
| Flora kevyt culinesse (Unilevel), annos 500g | 13g | 60kcal | 0.1g | 0.1g | 6.7g | 0g | |
| Kaakaojauhe, X-tra | 2.6g | 10kcal | 0.1g | 2.2g | 0.1g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 1.7g | 7kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 13g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 672g | 2234kcal | 35.2g | 381.2g | 62.4g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 336g | 1117kcal | 17.6g | 190.6g | 31.2g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 168g | 559kcal | 8.8g | 95.3g | 15.6g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 333kcal | 5.2g | 56.7g | 9.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu