Vanillahyve
Vatkaa Flora Vanilla vaahdoksi.
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
Vatkaa mukaan maitorahka.
Sekoita kaksi mango-purkkia ja ananasmurska joukkoon.
Nauti!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 224 grammaa
Mirjakkpu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora Vanilla 12% | 94g | 178kcal | 4.2g | 15g | 11.3g | 0g | |
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 94g | 61kcal | 10.3g | 3.9g | 0.3g | 0g | |
| Semper mangoa soseena | 94g | 47kcal | 0.2g | 11.3g | 0.3g | 0g | |
| Ananasmurska Del Monte 1 purkki | 54g | 38kcal | 0.2g | 8.4g | 0.1g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 672g | 648kcal | 29.8g | 77.2g | 24g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 336g | 324kcal | 14.9g | 38.6g | 12g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 168g | 162kcal | 7.5g | 19.3g | 6g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 96kcal | 4.4g | 11.5g | 3.6g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu