Suklaamuffarit (karppi)
Munat ja makeutusjauhe (n. 1dl laitoin)
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
vatkataan vaahdoksi.
Kuivat aineet sekoitetaan keskenään ja lisätään vaahtoon, sekoitetaan nopeasti.
Voisula+sulasuklaa lisätään ja kahvia (maun mukaan)
Tarkista makeus !
Paista muffinssivuoissa 225 ast. 5-7minsaa.
Nauti es. kermavaahdon kera!
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Jennamar86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 130g | 186kcal | 16.3g | 0.4g | 13.3g | 0g | |
| Soijajauho, 1 dl, Soyappetit, Soyappetit | 57g | 227kcal | 22.7g | 9.1g | 11.4g | 8.5g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10g | 38kcal | 0g | 9.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 12g | 21kcal | 0.6g | 4.5g | 0g | 0.1g | |
| Voi ingman | 47g | 341kcal | 0g | 0g | 37.9g | 0g | |
| Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g | 64g | 0.8kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Canderel makeutusjauhe | 17g | 64kcal | 0.5g | 15.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 672g | 1753kcal | 80.6g | 77.6g | 125.2g | 17.2g | |
| Valittu annoskoko | 336g | 877kcal | 40.3g | 38.8g | 62.6g | 8.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 168g | 438kcal | 20.2g | 19.4g | 31.3g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 261kcal | 12g | 11.5g | 18.6g | 2.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu