Persikkamuffinsit
Sekoita ensin kuivat aineet keskenään.
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
Lisää vanillakastike, rasva, persikkamehu ja pilkotut persikat.
Annostele muffinsivuokiin.
Paista 200 asteessa 15-20 min. Nam!
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa
Suiv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 823g | 2825kcal | 83.9g | 576.4g | 9.9g | 28.8g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 557g | 2229kcal | 0g | 557.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 32g | 56kcal | 1.6g | 12g | 0g | 0.2g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 25g | 101kcal | 0g | 25.1g | 0g | 0g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 317g | 602kcal | 14.3g | 50.7g | 38g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 348g | 497kcal | 43.5g | 1g | 35.7g | 0g | |
| Flora culinesse | 317g | 2343kcal | 0g | 0g | 259.7g | 0g | |
| Persikkamehu (Aöteza), annos 200g | 380g | 76kcal | 1.1g | 17.9g | 0g | 0.8g | |
| Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 561g | 280kcal | 5.6g | 67.3g | 5.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6720g | 18020kcal | 300g | 2615.6g | 697.8g | 59.6g | |
| Valittu annoskoko | 3360g | 9010kcal | 150g | 1307.8g | 348.9g | 29.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1680g | 4505kcal | 75g | 653.9g | 174.5g | 14.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 4.5g | 38.9g | 10.4g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu